| |
Meditacija
Kaj je meditacija?
Meditacija je duhovna pot k samemu sebi oziroma k samospoznanju samega sebe ter izhaja iz Budovega učenja. Z meditacijo postanemo bolj umirjeni in bolj prisotni v sedanjem trenutku, vedno bolj se zavedamo svojih misli in čustev ter opuščamo svoje negativnosti, postajamo bolj sočutni in ljubeznivi oziroma pozitivni. Vedno bolj postajamo to, kar v resnici smo.
Za začetnike organiziramo predavanja o meditaciji, predstavitev meditacije ter tro-mesečni tečaj meditacije, na katerem se lahko vsak nauči meditirati. In kaj o meditaciji menijo tečajniki?
Za vse, ki že meditirajo se lahko priključijo nadaljevalnemu tečaju meditacije in poglobijo svojo meditacijo na vikend intenzivu meditacije.
“Meditacija mi je omogočila, da se umirim in na novo odkrijem oz. ponovno najdem del sebe, ki je bil zaradi prevlade in glasnosti uma do zdaj zapostavljen. S sedenjem v tišini je to mogoče. Življenje dobiva globji smisel, novo kvaliteto, ki jo čutim v obliki konstantnega zadovoljstva, občutka ljubezni, povezanosti s soljudmi, večje energetske pretočnosti in še bi lahko naštevala, ampak besede so v primerjavi z izkušnjo tako nepomembne…”
Iva
|
|
